Recuperate mejor.
Rendí más.
Presoterapia, crioterapia, sauna y atención kinésica.
Un circuito de recuperación diseñado para que tu cuerpo funcione al máximo.
3
técnicas en 1 sesión
60´
por turno
2
hasta 2 personas por turno
SESIONES Y PLANES
Elegí cómo
recuperarte
Sesiones sueltas para cuando lo necesitás, o planes mensuales con precio diferencial si venís seguido.
EL CIRCUITO
Qué pasa en cada sesión
Un circuito diseñado para maximizar la recuperación muscular y el bienestar en 45 minutos.
01
CRIOTERAPIA
Exposición al frío localizada para reducir el dolor muscular y acelerar la recuperación post-esfuerzo.
02
SAUNA
Calor húmedo para relajación muscular profunda, eliminación de toxinas y mejora de la circulación.
03
KINÉSICA Y MASAJE
Incluido en el plan Full y Performance. Atención personalizada para dolores específicos y recuperación dirigida.
04
PRESOTERAPIA
Compresión neumática secuencial que activa la circulación linfática y reduce la inflamación.
¿Para quién?
Otium es para vos
si...
El recovery no es solo para deportistas de élite. Es para cualquiera que quiera cuidar su cuerpo en serio.
Deportistas
Competís o entrenás fuerte. Necesitás recuperarte rápido para volver al siguiente turno sin perder rendimiento.
Profesionales activos
Tensión acumulada, contracturas y falta de energía por el ritmo de trabajo. Una sesión semanal cambia todo.
En rehabilitación
Post-cirugía o lesión. El circuito complementa tu tratamiento y acelera la vuelta a la actividad normal.
Alta performance
Jugadores, planteles y equipos que necesitan un protocolo de recovery consistente durante toda la temporada.